Ryhmät

Järjestämme mm. seuraavia ryhmiä:

  • Osteoporoosi: mm. luuliikuntaa, lihaskuntoilua, tietoiskua, venyttelyitä
  • Kehonhallinta
  • Kahvakuula
  • Työpaikoille tarpeen mukaan räätälöidyt ryhmät
  • Ikäihmiset: mm. lihaskuntoilua, luuliikuntaa, venyttelyä

Eri urheilulajit: Tilattavissa eri urheiluseuroille asiantuntijan palveluja